LIBRARY MAP
ライブラリマップ
上から下へ、体の外側から内側へ。何を入れ、体の中で何が起き、崩れるとどうなるか。その流れに沿って、11のセクションを並べました。
3つを重ねると、自分の体への理解が立体的になります。すべてのページは、このレンズで読みます。
細胞の中で起きていること。ミトコンドリアとエネルギーから、代謝・血糖・腸・酵素まで、土台の生化学。
さびる・こげる・くすぶる——共通の根と、そこから生まれる現代病たち。
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※ 各セクションには、ここに挙げた以外にも多くのページがあります。チップは代表的な入口です。