ホルモン
エストラジオール（E2）
ESTRADIOL (E2)
最も強力なエストロゲン、骨・血管・脳を守る
エストラジオール（E2） とは
エストラジオール(E2)は最も生物活性の強い女性ホルモンで、女性では卵巣・男性では脂肪組織でも産生されます。骨密度の維持・血管の保護・認知機能・気分・性欲・膣粘膜の健康に関わります。COMTの働きが遅い人ではエストラジオールの分解が滞り、エストロゲン優位の症状（PMS・むくみ・体重増加）が強まることがあります。更年期前後は変動が大きく、LH・FSHと合わせた評価が必要です。
エストラジオール（E2） の検査値の読み方
一般的な基準値
女性（卵胞期）: 20〜170 pg/mL（生理周期で変動）、男性: 10〜40 pg/mL
精密栄養学視点の理想値
女性（卵胞期）: 40〜100 pg/mL、男性: 15〜30 pg/mL
※ 精密栄養学視点の理想値は参考情報です。判断は必ず医療専門家にご相談ください。
値が変化しているとき
HIGH · 高いとき
エストロゲン優位・PMS・乳腺過敏・体重増加（特に腰周り）
LOW · 低いとき
更年期症状・骨密度低下・潮紅・気分の落ち込み
エストラジオール（E2） と関わる栄養素
エストラジオール（E2） と関わる遺伝子
エストラジオール（E2） の観察・改善ヒント
- 01LH・FSH・プロゲステロンとセットで評価
- 02COMTが遅い人はエストロゲン優位になりやすい
- 03アブラナ科野菜（DIM）でエストロゲン代謝を助ける
※ 本記事は一般的な情報提供を目的としており、診断・治療・医療行為を構成するものではありません。検査値の解釈は必ず医療専門家にご相談ください。