肝機能
AST（GOT）
AST / GOT
肝臓・心臓・筋肉の細胞ダメージのサイン
AST（GOT） とは
ASTは肝臓・心臓・筋肉に多く含まれる酵素で、細胞が傷つくと血液中に漏れ出します。ASTはALTと異なり筋肉にも多いため、激しい運動後や筋肉疲労でも上昇します。ALTとの比率（AST/ALT比）が重要で、高値では筋肉ダメージ・アルコール性肝炎を疑う場合があります。
AST（GOT） の検査値の読み方
一般的な基準値
10〜40 U/L
精密栄養学視点の理想値
15〜25 U/L
※ 精密栄養学視点の理想値は参考情報です。判断は必ず医療専門家にご相談ください。
値が変化しているとき
HIGH · 高いとき
肝炎・アルコール性肝疾患・筋肉ダメージ・心筋梗塞
LOW · 低いとき
ビタミンB6不足（補酵素として必要）
AST（GOT） と関わる栄養素
AST（GOT） と関わる遺伝子
AST（GOT） の観察・改善ヒント
- 01ASTとALTを必ずセットで見る
- 02運動後は一過性に上昇する
- 03B6不足でASTが偽低値になることがある
※ 本記事は一般的な情報提供を目的としており、診断・治療・医療行為を構成するものではありません。検査値の解釈は必ず医療専門家にご相談ください。